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Smoothies originaux 100% locaux

Cette recette gourmande vous est proposée par FLORENT Chagnolaud. Préparation 10 minutes.

  • Smoothies

    • Laver (décontaminer) ou éplucher les fruits et légumes
    • Préparer à l’aide d’un robot-mixeur les smoothies

C'est prêt ! bonne dégustation !

Le saviez-vous ?

Le SMOOTHIE est une boisson onctueuse et mousseuse obtenue à partir d’un mélange de fruits et/ou légumes frais, d’un liquide (lait, infusion, bouillon) ou d’un produit crémeux (yaourt, glace, sorbet) et éventuellement de glace pilée.

Smoothies originaux 100% locaux

Les ingrédients

2 grands verres

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